首先我们来看一看猪大肠当中有怎样的营养，到底具不具备保养的功效。
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从营养和功效方面来看，猪大肠确实有补血的作用，但主功能仿佛并不是针对美容养颜的，一般的食物都会有一些营养，如果说某一些营养能够促进人的美容养颜也无可厚非，但说猪大肠能够成为永葆青春的秘籍，这有点让人无法接受，实际上这也是偏离客观事实的。
40岁的陈香看起来就像20多岁，没有衰老的痕迹,在参加节目的时候，粉丝们问她如何保养,陈乔恩分享了两个经验，第1个经验是喜欢泡澡，第2个经验就是吃猪大肠。
第1个养生方式大家还是能够理解的，毕竟泡澡有很多的好处，对保养皮肤什么的也是会有很大帮助的,但第2个吃猪大肠的方式有很多人接受不了，甚至有人怀疑陈乔恩本人有没有吃猪大肠保养。
其实陈乔恩是在一档综艺节目当中说出的保养秘籍。当时是何炅在采访陈乔恩，给大家两个答案。第一是泡澡，第二就是吃猪大肠，但是观众们在问陈乔恩吃猪大肠有什么作用的时候她他却并没有说出，自己有没有每天坚持吃也未加说明。大家只当做是一个综艺节目的炒作来看就好了，千万不要效仿。
估计是的，其实猪大肠中有很多的养分的，一些人是接受不了猪大肠的，可是明星是不一样的，她们有时时身不由己的。
只是陈乔恩喜欢吃猪大肠而已，肥肠里面含脂肪比较多其实是不太健康的，陈乔恩在节目里面的养生秘诀是泡澡。
吃猪大肠是真的，因为猪大肠具有很多的胶原蛋白。可以补充皮肤需要的胶原蛋白，让皮肤不容易变得皱巴巴的。
其实我觉得应该是认真的，因为她现在已经40岁了，但是看起来还是非常的年轻，确实有很多保养秘诀