治好了驼背不知道算不算！因为发育期，没有得到很好的疏导，导致驼背，很自卑，后来就去跳舞，强迫自己每天都站的笔直，开始时候，每天都觉得后背痛死了，坚持了不到一个月，基本就不需要刻意提醒自己了！现在走路倍儿有气质！要说感觉，就是觉得自己有成为女神的可能。
实习的地方有个师姐，我们一起在一个办公室。上下班都是一起，宿舍到单位有15分钟，她走路是昂首挺胸，给人的感觉就是特别自信。从此，我每次跟她走一起我就会不自觉的挺直腰板，虽然还会低着头（特别是迎面有人过来的时候），但是已经好了很多。
事实上我没有把跑步当成任务，我的想法是有时间就跑步，没有话就简单在室内走一走，赶上身体不好没锻炼，也不纠结，也不因为纠结自己断了而放弃，没跑一个小时哪怕走十五分钟也好…一年下来我的身体素质明显变好，重要的是我没生病。
体验就是原来闭着眼随意乱撞，忽然有一天就睁开眼看清了周围的情况，然后从一个深坑里艰难地爬出来，站在坑边上抬头一望，旁边千千万万深浅不一的坑在等着我，而头顶是没有天空的，只有看起来更难更高更无法爬出去的一层坑沿。
就是终于做好了一件超高难度的事情，很有成就感。跟抽烟有关的所有烦恼都不见了，比如皮肤状况的糟糕，睡眠状况的糟糕。再也不用担心妈妈发现了，少了一些恐慌。当然又出现新的烦恼，就是胖了不少。
感觉是：我不用天天想着吃了、不天天看小说看剧了，不一直刷手机了.......尼玛空出来的时间该干嘛？so，不是变得更好更积极，找到自己真正想做的事，就是退回去，继续恶习。