罗子哥是一名有着十年兵龄的边防特警,退伍路过江城来到千鹤亭社区探望发小,没想到一身特警功夫得到精彩施展,竟留在了千鹤亭社区,成为保安队教官。刚毕业的大学生冯小夏,成功应聘千鹤亭下属社区居委会副主任,从此与罗子哥成为一对不打不相识的欢喜冤家。作为江城最大的社区,千鹤亭是五方杂处,景象万千,这里每天上演着年轻人创业的朝阳故事、老年人诙谐幽默的夕阳故事;这里有大龄青年、留守儿童、弱势群体、刑释人员。罗子哥昼夜“维稳”,冯小夏天天“解困”。年复一年,千鹤亭奏响了闻名全国的明星社区和谐曲。
睡觉可以减肥吗 在睡眠中轻松瘦身 - 很多人不相信睡觉也可以减肥,认为只有汗流浃背才是减肥瘦身的最佳状态,你out了。让我们开启一场全新的减肥之旅,用不一样的减肥方式唤醒你身上沉睡的脂肪,燃烧起来吧。睡觉减肥法的原理:睡觉减肥法是经医学证据表明的一种有效减肥方法,主要是通过睡眠详情
2023-07-12我真的不知道那些黑粉是怎么想的。简直就是站着说话不腰疼。每个人都有难处,你以为明星都很好当吗?况且你连明星都算不上,你有什么资格去评判别人的好或坏呢?就算你评判,那你只能态度好一点的提提意见他们也很累,他们也是人,明星也是人,好吗?不仅仅是王俊凯,还有蔡徐坤,我真不知道一个鸡你太美,怎么就变成了全网详情
2023-07-12我对《变形记》这档综艺节目比较反感,我觉得节目原本的目的应该是让富人家的孩子体验农村生活的不易,从而更加珍惜和感激现在的生活;同时让穷人家的孩子体验好的生活,给他们努力实现梦想的动力。但是节目对个别农村孩子的价值观产生了很不好的影响,因此我不喜欢这档综艺节目。详情
2023-08-19凉爽异形马尾编发大全 让你清爽一夏美不停 - 凉爽的马尾辫是夏季最清爽的神器,因为在这炎炎的夏季里只有这样才能够给自己足够的清凉,也让你瞬间变得美美哒。那么小编今天就来说说凉爽异形马尾编发大全,教你几款时尚又完美的编发,赶紧戳进来学习一下吧!一、花朵发髻马尾教程这一款发型适合中分的甜美详情
2023-07-12我刚上高中的时候,那时候正赶上《流星花园》热播,所以f4在那个阶段也是最火的明星。现在看他已经今非昔比,基本上都已经慢慢的淡出娱乐圈,虽然还有一定的知名度,但是和以前根本没有可比性,尤其是朱孝天似乎已经好多年没有看见了,人到中年,身材容貌已经走样,再也不是曾经的小鲜肉了。还有同段时期出道的歌手,也没详情
2023-07-12女生最实用的减肥方法 永远保持窈窕曲线 - 不要盲目的减肥喽,你所知道的减肥常识未必真的能减掉脂肪。体重减轻了不代表肉少了,我们减的是脂肪,这是重要的。夏天其实是一个很好减肥的季节,稍稍动一动就可以燃烧热量减掉脂肪,那么女生最实用的减肥方法有哪些呢?1、睡眠管理拒绝冬眠,不能常常一睡详情
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