年过三十的都市大龄女余诺诺（黄小蕾 饰）面临着生活、感情双受挫，在将与男友周桐（张竞达 饰）结束爱情苦旅时，周桐却重创了诺诺的心，诺诺一气之下与偶然邂逅的杜晓昂（吴军 饰）闪婚。一心想嫁入豪门的妹妹余沫沫（贾青 饰）偶遇富家公子马林（林申 饰），马上对其展开了凌厉的攻势。周桐得知诺诺转嫁他人，寻衅上门，在推桑中致怀孕的诺诺流产。远在农村的公婆找上门来，结果，双方亲家一见面，就闹了个不欢而散。马林的母亲程小英（高宝宝 饰）看准沫沫是为马家的财产而来，极力阻挠，可铁了心的马林威胁母亲，若不同意他将倒插门。沫沫的父亲余远志（姬麒麟 饰）和母亲王莉（吴冕 饰）被迫答应两人试婚。同居之后，马林和沫沫充分暴露了各自的真实本性。妹妹这样，诺诺又能过成什么样呢......
求婚想要浪漫的话，制造惊喜是一个不错的选择，而怎么样才能有一个让人惊喜的浪漫求婚呢？当然是快闪求婚啊……求婚，当然是精心设计布局，让她在不知不觉中迎来惊喜。在商场之中，先跟自己的朋友约好，有人负责布置场地，有人负责调整音响设备，有人负责做“剧情推动”。一切准备就绪之后，就通知男主先离开拿求婚戒指跟礼详情
2023-07-08瑜伽瘦身快还是健身快 燃脂减肥选健身 - 燃脂减肥选健身瑜伽和健身同样具备减肥作用。瑜伽包括了很多的体位，不同的体位对身体的各个部位进行锻炼，增加了身体热量消耗，不仅可以减少皮下脂肪，而且可以按摩身体各个腺体，促进代谢。而相比瑜伽，健身结合了更多的伸展运动，运动频率更快，练习时需要详情
2023-07-08怎么样才能减肥最快 塑造迷人的身材曲线 - 减肥并不是越轻越好，女生追求体重不到100斤的身材是一种误解。真正的好身材，绝不会怕体重过百斤，而是会看重自己的体脂率和肌肉含量。只有降低体脂率，身体才能真正减肥。只有增加肌肉含量，身体才能保持强大的基础代谢值，避免发胖的烦恼，才能拥有优秀详情
2023-07-08183club -甜蜜约定.mp304:04来自吹糖人1、首先，不要在家清唱，不学唱歌的人经常清唱，会变得只会清唱，一用麦克风就唱不好，改起来很难。2、其次，新手先练老歌，老歌一般调不高昂，词简单容易记，比如童年、把根留住、红豆之类的，练会老歌一方面去k歌比较拉风，更重要的是能学会运气，很多新手一上详情
2023-07-08一说起《西游记》就能勾起好几代人的回忆，在那个没有网络和丰富精神生活的年代，这部剧让我们见识了许多奇妙的东西，留给我们无数的念想和记忆，总之《西游记》是堪比一部神剧的存在。不过他背后的故事，却鲜为人知。一位摄影师，一台摄像机，一班人马，在中国的大好河山上一走就是六年。虽然《西游记》的拍摄地点遍布大江详情
2023-07-08臀部怎么锻炼最有效 动态拉伸实打实的锻炼 - 臀部是我们身体非常重要的一部分，拥有好看的臀部，让我们身材和气质加分的同时，还能帮助我们变得更加自信。想要拥有好看的臀部，日常训练是必不可少的，这几个练臀动作分享给你，坚持锻炼，肯定能有所收获。拱桥式仰卧，双脚着地，膝盖向上，双手放在头部两详情
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