嫩模周秀娜和傅颖两位“宅男女神”主演，大肆演绎沙滩排球，这个夏天有点凉。 海天一色的贝浪湾，热浪球爱战聚集了不同的人；Sharon (周秀娜和Rachel (傅颖从小就在这里成长，闲时跟舅父学中国功夫，可是她们却较热衷沙滩排球。另一处是布家大宅，住了布太及她子女Natalie(Jessica C、Natasha和Tim (罗仲谦 。一场小风波令布家和一班村民起了冲突，同时亦令Tim及Sharon初次邂逅。 布家准备收购贝浪湾，并发展成渡假村，但此举换来村民激烈反抗，Tim 亦因此与家人反目。经谈判过后，彼此同意以参加沙滩排球公开赛决定一切，如Sharon一边胜出，布家就不能收回沙滩作发展。 为迎接比赛，舅父以功夫融入排球的方法训练Rachel和Sharon；Natalie与Natasha同样接受地狱式训练，最后两队顺利跻身决赛。但决赛前夕，Natasha意外令Sharon弄伤了背部，更糟是Sharon於比赛期间旧患复发。 究竟谁能赢得最后胜利呢？ 贝浪湾是否从此消失？
美腰机能练出腹肌吗 正确操作还你平坦小腹 - 在这个新兴的时代，减肥的种类也很多，美腰机是很受欢迎的一种运动减肥器材，它的运动健身效果好，具有一定的减肥作用，深受人们的欢迎，很多女性朋友都会使用美腰机。那么美腰机能练出腹肌吗？美腰机能练出腹肌吗一般来说美腰机虽然具有瘦腰的功效，但是并不详情
2023-07-15也许是音乐吧，音乐让我快乐，当我感到孤独，无助，想要放弃的时候，想想还有音乐陪伴我，还有我的吉他，去酒吧驻唱，去琴行教学生，这时候是我最开心的时候，那些痛苦，那些不愉快的事情都抛向脑后。详情
2023-07-15易胖体质如何减肥 放慢吃饭速度少吃盐 - 吃的并不多，但是特别容易胖，拼命节食运动都瘦不下来，这是易胖体质的显着表现。减肥的关键在于管住嘴，健康饮食加上适量运动，才是最好的减肥方式。一、制定一个控制自己体重的小目标知晓自己是易胖体质者，想要减肥的话，最好是制定一个减肥的计划小目标。详情
2023-07-15周杰伦经常表示他的音乐从来没想进军华人以外的市场，并且成名十几年来也没有创作过什么英文歌曲，甚至是带有英文歌词的歌曲都很少。但这并不代表他在国外没有影响力。相反，周杰伦在国外人气也是相当之高，今天小编就来带大家了解一下周杰伦在国外到底有多火。如果说在泰国邓丽君火了很多年，而“华语天王”的周杰伦在泰国详情
2023-07-15最适合懒人的减肥方法 拒绝高热量调味品和糖 - 说到减肥，大多数人之所以瘦不下去，就是因为太懒，自己坚持不下去！但是懒人也有懒人的减肥方法，只要合理控制自己的饮食，改正不良的生活习惯就能在不知不觉中瘦下来。懒人减肥的方法具体要注意哪些方面呢？一、晚餐不吃或少吃晚餐进食过多，不仅伤害肠胃健详情
2023-07-15快乐大本营作为湖南卫视的一款综艺性娱乐节目，曾经一度火遍大江南北，成为许多80后、90后和00后的最爱，而作为快乐大本营的主持人，何炅、谢娜、李维嘉、杜海涛、吴昕也因节目的火爆，而身价倍增，快乐家族成员可谓都赚的盆满钵满。根据他们的知名度，许多人说何炅和谢娜应该最有钱，但是事实可能和知名度无关。吴昕详情
2023-07-15