杨红英和丁亚兰是两个无话不谈的亲密好友，杨红英是国营公司工会干部，能干爽直，丁亚兰自己经营一家美发店，性情柔和。杨红英的丈夫刘永明多年来一直在房地产管理部门工作，虽然没有什么实权，但时常有人求他找关系通路子，自我感觉很好。丁亚兰的丈夫老李是个好脾气的细心人，对妻子和女儿照顾得无微不至。丁亚兰两口子一直准备买房子，没想到老李要去上海出差时车祸身亡。杨红英的夫妻关系一直不冷不热，加上和婆婆的矛盾，也面临离婚的抉择。丁亚兰在扩大美发店规模时，遇到了年轻设计师季曙光，季曙光的才华让丁亚兰心生爱慕之情。但好景不长，杨红英和丁亚兰的爱情都纷纷亮起红灯，让二人的生活再次陷入困境。迷途中，杨遇到了丁亚兰的小学同学赵军，三人一段时间的接触，杨红英和丁亚兰都对赵军感觉不错，两个好朋友再次陷入一种微妙的情绪中……
是个好爸爸的形象啊。我感觉这个演员是非常幽默的情商也是非常高的，而且还很朴实，演技也是相当的高没有太大的明星架子，我个人是比较喜欢他的。详情
2023-09-06我觉得音乐还是清新欢快的调子更好听。因为我听音乐时候是我去放松自己的时候，听一些欢快的曲子会让心情变得很好，自然而然也就放松啦，好的音乐确实是无国界，只要是能令人放松的音乐就是好音乐。详情
2023-09-06我个人使用的方法会比较简单，关键是让自己的心灵宁静。打开 app：zmeditation（iOS，不知道安卓有没有）已经购买，所以里面所有市场的冥想音乐都已经解锁，否则只有10min。通常晚上我会根据当时的状态选择，一般选择30min 左右，跟随着冥想音乐观察自己的呼吸。即使一时间走神也没有关系，及详情
2023-09-06其实就一个字——玩儿，天上飞的、地上跑的、水里游的，你能想得到的就基本上没有谦爷不玩儿的，在圈里，于谦的爱玩是出了名的，甚至于13年的时候自己还专门写了一本书就叫做《玩儿》。详情
2023-09-06现在群名已经确定了“八级大狂风”。。刚开始不知道这是什么意思，我就去问了一下改群名的妹子，然后她说了一句，你倒着念就知道了。详情
2023-09-06重温，时间只是好电影的又一个证明。二十五年前的经典，二十五年后还是，同样的题材，有的过去能做到，有的今天也无法领悟，这就是差距。当故事最后两个老友在蔚蓝大海边重聚拥抱的时候，希望，是最好的，美好的事永不消逝。有人问，为何肖申克的救赎备受推崇。因为这部电影并不是在讲越狱，也可以这样说，它不是为了讲越狱详情
2023-09-06