由乐天（陈柏霖 饰）领衔的街舞团体“encore”内高手如云，其中编舞王子（邱胜翊 饰）和二号人物peter等人都是街舞界的高手，他们团结一致令无数挑战者铩羽而归。冉秋（谢天华 饰）和绵绵（周奇奇 饰）是一对跳拉丁舞的情侣，为了备战拉丁舞大赛，冉秋希望借鉴街舞那富有感染力的形式为自己的编舞加分，于是令绵绵向乐天学习。从小经历严苛舞蹈训练的绵绵对街舞的“不入流”嗤之以鼻，乐天用自己的言传身教渐渐扭转着绵绵的成见，却不料encore内部出现了分裂：王子为筹措母亲的治疗费离开了团体。 乐天为帮助王子决定参加比赛赢取奖金，而他和绵绵的感情，也在慢慢的成长着……
《肖申克的救赎》 喜欢这部电影，无论在多么恶劣的环境下，人都不能放弃对自由的追求。 主人公因为谋杀妻子，被判入狱几十年。但其实是被诬蔑的，后来有个刚入狱的人说他亲眼看到有个人去行窃，又杀了一对私通的男女，然而这女的丈夫却被判入狱。这个无辜的人便是主人公，他是个银行家。他惊喜至狂，终于可以洗脱罪名详情
2023-07-04什么运动能减去腹部肥肉 - 只要是女生都希望自己拥有完美的身材，但是腹部多余的肥肉给她们的外观形象带来了负面的影响，所以只能通过节食还有运动来燃烧身体的脂肪，使自己的身体瘦下来，但是由于空闲时间很少，所以没有多余的时间精力来做这些让累到趴下的运动，所以今天就给大家盘点详情
2023-07-04当然是因为董洁的过错，因为当时他们两个人的感情还算是比较稳定，但是董洁却最先背叛他们的家庭，选择出轨王大治，将他们这段感情推向深渊。潘粤明和董洁因为电视剧而结缘，后来两人也是因戏生情走到了现实生活当中，而在一起的他们受到娱乐圈当中很多人的祝福，因为这两个人看上去实在是太般配了，郎才女貌，用在他们身上详情
2023-07-04怎么做运动会瘦腿 - 我们都知道腹部和腿部是很容易堆积成肥肉的，这个时候想要瘦下来的话并不是很容易。因为现在大部分的人并没有时间去进行锻炼，更多的是坐在办公室里。有的话也是利用自己休息的时候去做做运动，所以说很是影响心情和工作效率。所以下面去看下怎么做运动会瘦腿详情
2023-07-04TVB视帝陈豪复出之后的作品肯定会得到媒体以及粉丝的关注，因为尽管陈豪已经三年没有拍摄作品，但是陈豪本身的演技和声誉都非常的不错，其影响力还是存在的。视帝陈豪是香港最著名的影视演员之一，他曾经主演过《溏心风暴之家好月圆》 、《宫心计》和《公主嫁到》。这些电视剧播出之后都成为了香港TVB的年度收视冠军详情
2023-07-04游泳真的能瘦腿吗 - 瘦腿有很多种方式，现在有一种有氧瘦腿运动的方式，游泳也是其中一项有氧运动，对身体很有帮助也可以瘦腿。大家对有氧运动可能不太了解，下面就为大家具体盘点一下游泳是如何瘦腿的，快来看看吧！希望能对大家有所帮助：游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对详情
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