这3种基础射门方式都能掌握吗动图演示

阅读: 157次发表于：2022-11-22 22:45

各种射门方式「这3种基础射门方式都能掌握吗动图演示」

以下GIF演示了3种基础射门方式，即使是踢业余足球，也要提高自己的射术嘛，万一哪天，练出梅罗的射术，英超西甲不是梦，做人嘛，还是要有梦想的，万一实现了呢？

接下来，让我们进入学习状态。

1、正脚背射门

触球位置，脚尖到系鞋带的正脚背区域，击球的中部。

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踢球时，斜线助跑，支撑脚一大步前跨到球的一侧，击球腿大腿向后微摆，小腿大幅度后摆，脚面向下绷紧。而后，支撑脚膝盖略微弯曲站立，顺势摆动击球腿来发力，使绷紧的正脚面充分接触到球，将球击出。

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最好左右脚都去练

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2、脚内侧推射

触球位置为大家很熟的脚内侧脚弓之上的那块区域，击球中或中下部。这种射门，易于控制方向，但力量不足。

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射门时，斜线助跑，支撑脚站立在球旁或球后，微曲。击球腿发力，同时控制击球脚脚内侧，将球较准确地踢到相应方向。

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3、吊射

说起吊射，让我想起了梅西“犯罪式过人吊射”

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吊射的种类较多，可以用正脚背或长传的方式，在门将站位靠前时，开出高球，吊过掉守门员进球。这里采用脚背靠前的位置吊射，击球的底部。

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要求，吊射瞬间，支撑脚微曲，后摆的踢球脚迅速发力，使触球部位充分与球底部接触，将球向高处击出后，踢球脚不再更随动作。

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