NBA现役五大腰王莫兰特不输韦德拉文的腰堪比乔丹

前言：

众所周知，NBA联赛是一项对运动员的身体素质要求极高的体育联赛，要想在NBA大红大紫，攻防技术并不是最重要的条件，强悍的身体素质是左右NBA球员个人成就高低的首要因素。

拉文

提到NBA球员逆天的身体素质，就不得不说一下腰部力量和腰部柔韧性对于NBA球员的重要性，如果一个NBA球员拥有一个强悍的腰部，那么他的身体素质就不会差，个人球风的观赏性势必也非常高，在NBA历史上，乔丹和麦迪就是名副其实的腰王，乔丹的滞空和麦迪的干拔，令多少球迷为之倾倒。那么，在NBA现役球员中，有哪些球员配得上腰王称号呢？在我看来，拉文、莫兰特、贾马尔.穆雷、维金斯和欧文堪称NBA现役五大腰王。

在考量NBA球员腰部力量的四个要素中，滞空能力和干拔能力是最难的，至于拉杆能力和变向能力，只要是后卫球员都会一点，但真正将拉杆能力和变向能力秀出花儿的球员并不多见。

拉文

滞空能力是考验一个球员腰腹力量的最重要参考标准，滞空能力一般指的是球员从起跳到落地的时间段，在整个NBA历史上，乔丹的空中作业能力堪称独领风骚无人可望其项背。乔丹的综合弹跳高度为106cm，滞空时间为0.93秒，排名NBA历史第二。在NBA现役球员中，拉文的滞空能力超越了乔丹，作为NBA现役最强扣将，拉文的综合滞空时间达到了恐怖的0.94秒，排名NBA历史第一，同时，只凭借一招罚球线起跳胯下换手劈扣的能力，拉文就是NBA现役当之无愧的腰王。

在NBA现役球员中，除去拉文外，詹姆斯、维金斯、贾马尔穆雷的滞空能力都不俗，但詹姆斯除去滞空能力外，变向能力和拉杆能力不突出，所以并不能算真正的腰王。贾马尔穆雷的滞空能力主要体现在拉杆上篮中，可以这么说，穆雷的拉杆上篮集合了难度和观赏度，堪称现役拉杆之王。

维金斯

可以这么说，干拔技术NBA球员腰腹力量的第二参考标准，虽然NBA官方并没有对干拔做出具体的定义，但所谓的干拔一般都是在面框进攻中直接拔起投篮的动作，在NBA现役球员中，会干拔的球员并不少，维金斯、杜兰特、特雷.杨和米切尔就是其中的佼佼者。但干拔并非他们的主要进攻武器，在比赛中用到的比例并不高，而且他们的干拔姿势也不标准。在整个NBA历史，只要麦迪一人将干拔技术发挥到了炉火纯青的地步，而且麦迪的干拔给球迷的视觉冲击力也最高，在干拔投篮的过程中，麦迪可以做到身体笔直，这不是谁都能做得到的，在这一点上，维金斯的干拔动作最接近麦迪。

变向能力是考验一名后卫球员进攻技术的最重要标准，而变向能力最重要的身体要求就是脚裸和腰腹，在NBA现役球员中，只要是后卫球员，基本上都有两把变向的刷子，但真正在变向中能做到收放自如随心所欲的只有欧文、贾马尔.穆雷和库里。

欧文

结合腰腹力量的五大参考标准，我们可以发现，拉文的滞空能力无人能出其右，所以，他是名副其实的滞空之王；而欧文是NBA现役人球结合能力最强的球员，他的变向不但华丽而且层出不穷，是名副其实的变相之王；至于贾马尔.穆雷，虽然他的变向比不上欧文，但也是数一数二的，他最经典的进攻方式就是拉杆上篮，可以这么说，穆雷的拉杆完美的结合了滞空和变向的因素，是名副其实的拉杆之王。

除去拉文、欧文和贾马尔.穆雷外，维金斯兼具滞空和干拔两大特质，也是NBA现役腰王级别的存在；另外，新生代超巨莫兰特同时兼具滞空、变向和拉杆三大特质，也是腰王排行榜前五的存在。

穆雷

总而言之，拉文、莫兰特、欧文、贾马尔.穆雷和维金斯就是NBA现役五大腰王。

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