因一张脱浴袍动图爆火的韩国女神这身材就是直男杀手

开篇一张图，就说这张照片，大家熟不熟悉？

我已经记不清楚这是第几次看到有女生用这张照片当做头像了！

可能你们不认识她，今天就给大家好好介绍一下这位韩国顶级网红。

这位颜值身材兼备的韩国小姐姐叫做金宝拉（Bora kim）。

是韩国一位比较有名的时尚模特，同样也是 IG 上比较火的一名网红。

颜值高、气质佳，小姐姐具备这样的长相，很难不吸引人。

当然在韩国这样一个技术性国家，光有颜值是不行的，必须也要配有一个完美的身材，才能让路走得更加顺利。

在这样一个爱美的国家，不得不说，韩国的健身普及率确实很高。

本身小姐姐的人气就不低，让她爆火的还是因为一条她“脱浴袍”的视频。

正所谓穿衣显瘦，脱衣有肉；她完美的还原了这一现象。

解开宽松的浴袍之后，好身材直接让人眼前一亮。直角肩、天鹅颈、马甲线，好家伙，网红顶配身材，该有的她都有了…

她的身材直接抓住了直男的命门，瘦而不柴，纤细而有肉。

身材并不单薄，反而显现出S型的曲线。

前凸后翘，搭配一张小巧的脸，女人都顶不住这样的美颜暴击。

本身就是专业的模特，身材自然没话讲。

身材紧致看不到一丝多余的赘肉，整体轮廓恰到好处，肉是真会长。

无数女生流出了羡慕的口水。

每次看到这样身材的女生，总会有人不识趣的敲键盘：“毫无训练痕迹”。

但看到她的腹肌线条之后，相信这些人就会闭嘴了。这样的马甲线，可不是靠瘦就能出来的！

每个人的健身、锻炼目的都不一样，有人想要肌肉维度，有人想要增强力量…

但对于大多数女生而言，健身不过于想要保持一个完美的身形而已。

减脂塑形，保持一个匀称的身材，如果有点马甲线，肌肉线条当然更好。

光看她的照片就能明白，一个紧致平坦有线条的腰，对女生的身体曲线有多重要！

女生腰细，身材就不会太差。

腰部作为承上启下的部位，身材能不能S，就看这个玩意了！

想要打造出一个平坦、有线条的腹部，对大多数人来说，首先要做的就是减脂。

并没有能单独瘦肚子的方法，所以大家只能老老实实进行全身减脂。

有氧 力量配合训练，HIIT燃脂训练，让体脂下降。

当体脂下降到一定的程度，小蛮腰、腹肌线条就会慢慢显现。

如果不想身材过于干瘦，肌肉过于明显，女生的体脂率也不需要太低。

这个时候就能加强腹部的锻炼，让腹肌马甲线更加明显。

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